Selvtillit

Selvtillit vil si trygghet til å mestre. På noen områder har vi stor selvtillit, på andre områder er selvtilliten liten. En fotballspiller kan f.eks. ha stor selvtillit på fotballbanen, mens han kan oppleve mindre selvtillit som barneoppdrager.

Vi har alle fått våre sår og arr opp gjennom oppveksten. Mange av disse opplevelsene fra fortiden er fremdeles med å hindre oss i å leve våre liv så rikt som vi gjerne ville.

Hypnose kan hjelpe deg med å slippe fortidens lenker, slik at du beveger deg friere. Du tør gjøre det som du ikke tidligere har klart å gjøre, du blir kvitt den klumpen som du kjenner i brystet.

Hypnose kan hjelpe deg til å gjennomføre mange forandringer i livet ditt

  • Gjøre trening lystbetont
  • Stoppe negative tanker og bekymringer
  • Bearbeide angst og depresjoner
  • Bli komfortabel med å snakke i forsamlinger
  • Fjerne fobier
  • Få bedre søvnkvalitet
  • Stressmestring
  • Overvinne livets motbakker
  • Alkoholisme
  • Spillavhengighet
  • Slutte å røyke
  • Bli kvitt uvaner
  • Gå ned i vekt
  • Øke konsentrasjonen
  • Endre livsstilsvaner
  • Styrke hukommelsen
  • Fjerne søtbehov
  • Spise sunnere
  • Styrke selvtilliten
  • Tenke positivt

Send e-post

ouhoff@online.no